Hallo, ich bin Sabine Seidler.

Ich bin psychologische Beraterin, zerttifizierte Mentaltrainerin, EMT-Coach (Eye Movement Tracking) mit gültiger Lizenz und Autorin. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, ihre Stärken zu entdecken, neue Perspektiven zu entwickeln und schwierige Lebenssituationen besser zu bewältigen.

Als Mutter von drei Kindern weiß ich aus eigener Erfahrung, dass das Leben nicht immer geradlinig verläuft. Höhen und Tiefen, Herausforderungen und Veränderungen gehören dazu. Genau diese Erfahrungen haben mich dazu motiviert, mich intensiv mit den Themen mentale Gesundheit, persönliche Entwicklung und Resilienz auseinanderzusetzen.

Nach vielen Jahren im Bereich Motivation, Teamentwicklung und Coaching absolvierte ich Ausbildungen zur Mentaltrainerin, Gesundheits- und Entspannungstrainerin sowie zur EMT-Coachin. Darüber hinaus beschäftige ich mich seit Jahren intensiv mit Psychologie und persönlicher Weiterentwicklung. 

Ich bin Autorin mehrerer Bücher und Workbooks, Gastgeberin des Podcasts „Lachen trotz Tränen“ und entwickle praxisnahe Kurse und Seminare für Menschen, die ihr Leben aktiv verändern möchten.

Mein Ansatz verbindet Fachwissen mit Menschlichkeit, Empathie und praktischer Alltagstauglichkeit. Mir ist wichtig, Menschen dort abzuholen, wo sie gerade stehen – ohne Druck, aber mit Klarheit, Verständnis und Zuversicht.

Wenn ich nicht arbeite, genieße ich Zeit mit meiner Familie, meinen Maine-Coon-Katzen, gute Bücher, die Natur und lange Spaziergänge am Meer.

Mein Motto:

„Sei dankbar für das, was du hast, und vertraue darauf, dass Entwicklung immer möglich ist.“

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Herzliche Grüße

Sabine Seidler